体調不良:生涯学習ノート

生涯学習ノート
体調不良
正月3日あたりから体調が崩れ出した
頭重に眼の周りの緊張感が強くなる
のどの粘膜がピリピリし声がかすれ鼻づまり症状も伴う
9月の手術前、がんが大きくなってきたときに感じた症状に似ている
おまけに今抱えているがんのあたりの脇腹に痛みを感じる

ついにがん大きくなって痛みを伴うようになったのか、という不安に駆られる
がんに伴う痛みはがんがもっと大きくなってからのはず
気のせいではないか
単なる腹痛のようなものではないかとも思ってみる
今までに感じなかった不安である


風邪かと思って熱を測るが熱はなし、食欲もある
不安を打ち消すために、ウオーキングやスイミングを積極的に行ってみる
気分を紛らわすために映画にも足を運んでみる
ビワの葉療法や生姜全身療法などを増やし、体を温めることに今まで以上に注力してみる

しかし頭重と眼の緊張感などはとれない
活字を見たりパソコンを操作するのが負担になる
不調感と不安感で気はめいるばかりである
余計なことを考えてしまう
不安感との闘いである

大学病院での診察は17日である
主治医に痛みを伴った症状について話すとしてもそれまでになんとか立て直しを図りたい

年末に自分なりの「断捨離」を行った
ジキルとハイドの2重人格ではないが、生きることと死ぬことの2重の意識を働かせながらの作業となった
多くの書類と本を処分した

年頭にあたりいろいろ考えた
その一つにパソコン操作の自粛がある
最近パソコン目疲れがはげしくなる
ひょっとしたらストレスになってきているのかもしれない
ブログは「健康」(がん関係)に絞り込むことにしてみる
そして文章も短めにする

与えられた時間をもっと楽しくてやりたいことに振り向けてみたい
がんは心の病だとすれば、まずは心の立て直しである


2011.01.13:Copyright (C) 年だからでなく年がいもなく
体調が良くなられますように!
頭重や喉の痛みでお辛いことと思います。
ウォーキングや映画で気を紛らしていらっしゃるとのことですが
病気を治そうという、強い気持ちがあるからこそ、できることですよね。
 
先日お会いした時に、病気にはストレスが一番良くないとおっしゃっていました。
長時間のパソコンはやはり疲れが伴うでしょう。
一言コメントでも、長朗の気持ちは私たち仲間に十分伝わります。
2011.01.13:flynatti [修正 | 削除]
心地よく、自由に
長朗の場合、体調の崩れは不安をかきたてますね。
自分が心地よくいられるように、どうぞご自愛ください。
体調が回復されることを、お祈りしております。

がんは、体を温めることと、体力と抵抗力を維持するためにたんぱく質をしっかり摂るのが大事だと、かかりつけの整体師さんがおしゃってました。いろいろ教えてもらっているので、選択するか否かは別として17日にお話したいなあと思っていたのです。

17日お会いしたいですが、無理されないでくださいね。
2011.01.14:まめこ [修正 | 削除]
ありがとうございます
flynattiさん、まめこさん書き込みありがとうございます
昨日通いつけの整体へ行ってきました
正月以来パソコンから遠ざかっていたつもりですが肩から首にこりがあるといわれました

今日はかかりつけの内科医へ行って内科的診断をしてもらうつもりです
精神的な弱さがでているのかもしれません

17日は大学外来へ行った足で山形へ向かうつもりです
2011.01.14:長朗 [修正 | 削除]
1月17日・・・
まめこさん、長朗、

17日月曜日のランチミーティング、私もまぜていただいてもいいでしょうか?
2011.01.14:原田幸雄 [修正 | 削除]
ランチタイム
どうぞお出でください
到着時間はバスに乗る時に電話します

本日糖尿病をみてもらっている内科医に行ってみました
「不定愁訴」ではないかということで対処療法的薬剤が処方されました

17日採血診断を受けてから行きます
2011.01.14:長朗 [修正 | 削除]
どうぞお越しください。
はらださん、ぜひご一緒しましょう
私は、いつもお昼を食べるまで、ばたばた印刷しているのですが
11時前にはきています。


2011.01.15:まめこ [修正 | 削除]
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