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なかなか行けませんが、
可能な限り通うように努めています。
ジムまで往復30分のウォーキングも
相乗効果に繋がっているようで、
少しずつですが、新陳代謝も改善しています。
「継続は力なり」
2020.12.03:Copyright (C)
社会人基礎力養成講座
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