よい睡眠のために：壱岐産業

テレビの健康番組を見ていると、

取り上げられていたのが睡眠時無呼吸症候群。

日本人は体のつくりの関係でなりやすいそうですが、

かくいうわたしもその1人です。

番組で紹介されていた睡眠グッズの中で、

気になったのは口閉じテープ。

最近ＣＭで見かけますね。

薬局で探してみましたが売り切れでした。

とはいえ、専門医の診断を受けることが一番だと番組でも言われていました。

よい睡眠のために、まずは病院へ行かなくては…。