▼まごころサービス長井です。
暑さに負けずに 暑かったり、むしむししたり朝晩寒かったりと、毎日大きく気温が違って体調を崩しやすい今日この頃・・・みなさまは、元気にお過ごしですか。まごころも、お盆休みも終わり普段の毎日が戻ってきました。写真の魚は、『鮭の南蛮漬け』です。夏の暑い時期にはピリリと辛くて酢のきいた南蛮漬けは、食欲をそそられますよ『酢』は、食欲増進・疲労回復・血糖値の上昇抑制などの効果があるそうです。積極的に摂って、暑さに負けずに夏を乗り切りましょう
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2016.08.18:magokoro-nagai
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