BST 30分無料セッション 6/9 報告:東根市観光物産協会
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ソラシノノメでは、初の試みとして、さくらんぼマラソン大会開催時に、
BST体験無料ショートセッション(30分)を13時から17時までの時間で行いました。
30分のショートセッションですと、脳波のバランスを整えるまでには至りませ
んが、深い質のいい睡眠を体感できると思います。
今回、ショートセッションを体験された方のほとんどは、セッション中は、
ぐっすりと眠りに入り、「時間はあっと言う間に過ぎて頭がすっきりした。」
と感想を述べられる方が多かったです。
夜寝れなかったり、睡眠が浅く何度も目が覚めるようですと、普段の生活や
仕事の面で、悪い影響が出てきます。
私達の記憶は、夜寝ているときに、脳は、情報の整理をします。
そして、記憶が定着するのです。
BSTは、睡眠障害に対しても、かなりの成果をあげています。
詳しくは、ソラシノノメのホームページをご覧下さい。
http://sora-shinonome.jp/
また、体験無料ショートセッションを希望される方は、sora1@shinonome1.jp
0237-47-4501
まで、お問い合わせ下さい。