第8回「食べて健康!動いて健康!カラダシアワセ大作戦」:米沢四季のまつりオフィシャルサイト
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第8回「食べて健康!動いて健康!カラダシアワセ大作戦」
2022.06.23:Copyright (C) 米沢観光NAVI|新着情報
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第8回「食べて健康!動いて健康!カラダシアワセ大作戦」は、「青空ヨガ」「エクサドン」の2つのコースから選び参加する健康イベントです。
健康づくりの第一歩を体験できます。
そして今回は、米沢大豆のオーガニック醤油をプレゼント!!
日にち:2022年7月2日(土)
料 金:大人(おひとり様)青空ヨガ…2,000円(税込) エクサドン…4,000円(税込)
受付場所:伝国の杜
インストラクター付き
募集人員 60名
旅行代金に含まれるもの:保険代など。※今回は昼食は付きません。
【行程】8:30〜受付開始、受付場所:伝国の杜前広場、 2コースの中から1つお選びください。
(1)青空ヨガ 9:00〜10:30(伝国の杜芝生予定 )※雨天時はピロティ 初めての方でも十分楽しめるヨガ!
気持ちの良い風を浴びながら、伝国の杜の芝生を舞台に青空ヨガを行います。
青空の下、ヨガをするなんて心地良いと思いませんか?
ヨガって習ってみたいけれど、なかなか勇気のなかった方向け。
初めての方もリピーターの方も大歓迎です♪
★持ち物★ 飲み物・タオル・ヨガマットもしくはレジャーシートもしくはバスタオル等。動きやすい服装でお越しください。
(2)エクサドン 9:00〜10:30(松が岬第二公園予定)※雨天時は臨泉閣 「エクササイズ」+「ドン(太鼓の音)」を合わせた、太鼓を使った簡単エクササイズです。
身体と音とリズミカルに楽しめます♪
外で太鼓を叩いてスッキリしましょう!
シェイプアップしたい方にピッタリの運動です。
★持ち物★ 飲み物・タオル等。動きやすい服装でお越しください。
【申込先・お問い合わせ】
道の駅米沢総合観光案内所 TEL:0238-40-8400
予約はコチラから