▼ことばかけセミナーを受講したかたからお手紙がありました
ゆっくりペースで始めたことばかけセミナー
初回は、三回分位を詰め込みました。
体験が少なかったかもしれません
受講したからからの声を数回に分けて乗せたいと思います。
(ご本人の了解を得ています）
あらためて､受け手よかったなぁ、と実感しています。
一番は､行動の四角形です。
自分の受容線の上なのか､下なのかを意識するようにしています。
すると、なんとストレスにならないのでしょう！
受容線の下の時は､どれくらいしたなのかを自分で確認して、
そしてわたしメッセージを使うようにしています。
まだ上手くいかないこともありますが、
まずわたしのストレスがかなり軽減されています。そのせいか、家族もいつもより和やかな感じがします。
行動の四角形の受容線のどのくらい下なのか
これは、素晴らしい考えかたですね。
わたしにはなかった
なるほど
ありがとうございました。
その２も楽しみに
2019.08.21:おやコミ研究所
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