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人間ドック
2008.07.04:Copyright (C) カルマンギア
お久しぶりでございます(*^^)v
また痩せたんですね
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1日ドックなんだけど検査の効率がよくて早くに終了。
自営業って会社の集団検診とかないから
自分で管理しなきゃいけないのだ。
(17年間検診受けなかったのは反省です)
で、その約1ヶ月後、結果発表があった
保健婦さんが血圧が高いとの結果に、
その場でもう一度、計りましょうと。
あれっ!普通だった、で、血圧正常ということに。
あと
中性脂肪が多いとのことで食生活と軽い運動を勧められた。
もともと天ぷらや脂物とかあまり食べないから
もう少し運動しなきゃいけないようです。
肝臓とか腎臓とか
心配だったけど基準値内。
空手の稽古のおかげですかね。
朝練はじめようかなぁ。
(ねむくて無理、おきられない)