ジテツウ：ヤマガタンAnnex｜山形のスポーツ

最近の私は、ジテツウ。

自転車通勤です。

といっても実は加圧ジムは自宅兼用です。

子供とカミさんを送り出してから、

さっと着替えをして、

手袋・サングラス・ヘルメットを装着、

颯爽と（本人の感覚で見た目ではありません）、

ロードバイクに乗っていきます。

自宅の出口からジムの入り口まで（同じだけど）

今日は、ルートその１、４５分１８キロコース。

９時には会社の入り口に到着。

気持ちの良い朝。

本日も張り切って加圧トレーニングです。