あたたか:ヤマガタンAnnex|山形のスポーツ
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あたたか
2010.03.22:Copyright (C) 加圧トレーニング ジム りめ☆から
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8時30分開始からおいでいただき、
Wさん20代女性、ご苦労様です!
今日は暖かいですね。
今年になって、初めて窓を開けての
トレーニングでした。
終了後の有酸素運動でも、しっかり汗。
気持ちの良い連休の中日です。
もう夏タイヤに交換したという話で大丈夫?
そしたら22日は・・・
明日のブログに続く!