マツムラ・セイサン：ヤマガタンAnnex｜山形のスポーツ

糸東流の隠れた？鍛錬型を習う　セイサンでなくセイシャンかのかも（忘れないように書いておこう　　＾＾）

かまえて（八字立ち）→左足前にすすめ（サンチン立ちより１等足まえに）
左中段受け。右中段突きそのまま右で中段受け。

右足を前に進め（サンチン立ちより１等足まえに）左中段突き、そのまま
左で中段受け。

左足をすすめ（サンチン立ちより１等足まえに）右中段突き、そのまま
右で中段受け。

両手の１本拳を胸の前に合わせ（手の甲上）左右にゆっくり広げ、さっと
胸の前にあわせる
そのまま前に出して引き、すばやく両手を広げて前に投げ出す（相手の顔に当てる感じ）

後ろの右足を左側に送ってくるりと真後ろに向きをかえる。
両手はしょうていで腰のあたり。右手を中段落とし受け
左足をすすめ左中段落とし受け（右手は腰のあたりにしょうてい）

つづく