朝一：ヤマガタンAnnex｜山形のスポーツ

今日も朝一8時30分から始まりました。

ヒトコマ空きが出たので、

コレを逃しては行けないとばかりに、

自転車に乗ってきました。

18キロ。

気持ち良く走れて、

本日も気力充実のまま、

加圧トレーニングのインスト続けます！