▼加圧トレーニング 心拍
科学的なトレーニングを考えるって、
やっぱり大切です。
で、ポラールの心拍計。
(キャッツアイを併用です)
加圧ジムではあまり使用していませんが、
というか、あまり追い込むことがないので
必要性が少ないんです。
But、1Fの有酸素スタジオでは必要不可欠。
自転車エルゴメーターにも、
ウォーキングマシンにも、
必要不可欠!!
ご自由にお使いいただけます!
もちろんインストラクターが、
あなたの心拍数を管理させていただきますよ!!
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2009.05.31:ka-tu
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