▼さくらんぼ
桜と一緒に、さくらんぼの花も満開でした。
今年は、暑かったり寒かったりで、
今日も涼しげな感じ。
さくらんぼの出来が気になってきます。
地元とはいえ、そうそうさくらんぼをいっぱいは
食べることはありません。
ちょっと傷があるものや、形の不ぞろいのものを
いただいたりします。
さくらんぼは、農家の方たちの手入れはもちろんですが、
天候の気温・風・日照、いろいろな要素がかかわってきます。
自分の体に置き換えてみると、
自分の体力・体調・気分によって、
その日のトレーニング内容を変えていくことが出来ます。
私たち加圧トレーナーは、そのお手伝いをちょっとだけ
させていただきます。
さくらんぼも、自分たちで立派な実をつけようと、
がんばっています。
自分の身体も、自分で変えようと思っていれば、
ちゃんとしっかり変わっていきます。
加圧トレーニングは、ほんのちょっとの
後押しをするだけなんです。
気持ちの良い春。
身体動かして、気持ちよくなりませんか？
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2010.05.12:ka-tu
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