最近私が最も興味のあることは、これといって特にありません。
専攻科生になり、私はとっても刺激的な毎日を送っています。
誰も「勉強が」とは言っていません。
そんな毎日でいかにイキイキとそれら刺激に負けずに生きていけるかの鍵を握るのは、「睡眠」だと思うのです。
そんな私、実験しました。長々と書くわけにもいかないので、結果を申し上げると、夜は21時に就寝。朝4時に起床。
これが私の理想的な睡眠のかたちです。
最近私が最も興味のあることは、これといって特にありません。
専攻科生になり、私はとっても刺激的な毎日を送っています。
誰も「勉強が」とは言っていません。
そんな毎日でいかにイキイキとそれら刺激に負けずに生きていけるかの鍵を握るのは、「睡眠」だと思うのです。
そんな私、実験しました。長々と書くわけにもいかないので、結果を申し上げると、夜は21時に就寝。朝4時に起床。
これが私の理想的な睡眠のかたちです。